Метка: отдых

Осознанное Дыхание

Осознанное Дыхание

Замечали ли вы, что в вашей жизни становится все больше и больше напряженности? Возможно, вы перепробовали различные приёмы и способы, чтобы преодолеть эту напряженность, найти панацею от усталости, тревог, суеты, гонки за призрачным успехом? И, очень вероятно, что особых результатов по обретению спокойствия нет. Это распространенная проблема современного мира – трудно расслабиться, отпустить заботы, позволить себе […]

Лень во благо

Лень во благо

  Лето – пора отдыха и безделья. Отпуск, прекрасная погода, и великая сила-лень, призывают нас насладиться ничегонеделаньем, расслабиться и забыть о работе или нерешенных проблемах. Однако, забыть не удается. Жизнь «наступает на пятки» и напоминает, что нужно двигаться, нужно работать, нужно решать возникающие задачи.   Но ведь лето! И лень!   Ох уж эта лень! […]

От стресса к счастью! © 2009-2018 Политика конфиденциальности