Упражнение Кацудзо Ниши для позвоночника “Золотая рыбка”

Известный японский целитель Ниши Кацудзо верил, что только собственные усилия человека могут сделать его здоровым, что и произошло с ним самим. Ему поставили неутешительный диагноз еще в детстве. Врачи сказали, что он проживет максимум до 20 лет. Ниши не только прожил намного дольше, но и создал эффективную систему оздоровления. Своей популярностью система оздоровления Ниши обязана не только простоте и эффективности, но и глубокой восточной мудрости, которая лежит в ее основе.

Упражнение “Золотая рыбка” Кацудзо Ниши  — одно из лучших упражнений для восстановления позвоночника. Оно способствует улучшению осанки, избавлению от сколиоза. Значительно улучшает циркуляцию крови и работу кишечника.

Это упражнение выполняется в полностью расслабленном состоянии  лежа на спине.

1. Ноги вытянуты, пальцы потяните на себя. Подошвы ног параллельны друг другу.

2. Руки согните в локтях и положите под шею.

3. В этом положении изображайте плывущую рыбу, изгибайтесь и вибрируйте всем телом.

Упражнение Кацудзо Ниши для позвоночника  “Золотая рыбка”

Выполняйте это упражнение 1-2 раза в день утром и вечером.

Это упражнение позволяет наладить правильное кровоснабжение позвонков. Устраняется чрезмерное напряжение и паралич периферической нервной системы. За счет этого значительно улучшается функционирование нервной системы. Упражнение помогает излечить сколиоз, исправляет искривление позвоночника.

Кроме того, благодаря упражнению улучшается работа кишечника, ликвидируется непроходимость кишечника, проходят запоры.

Делайте упражнение “Золотая рыбка” регулярно и ваше здоровье и молодость вернуться!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

(КАПЧА) Контрольный вопрос против спама * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Автор

Ольга Леонтьеватрансформационный коуч, процессор, энергопсихолог

Ольга Леонтьева

трансформационный коуч, процессор, энергопсихолог
Написать мне