Почему я так несчастна?

Почему я так несчастна?
Случалось ли Вам, милые женщины, жалеть себя словами «я такая несчастная»?
Несчастная – значит, нет счастья. А какое счастье Вам нужно?

Расскажу историю из моей практики:

Тамара — милая женщина, успешный служащий, на хорошем счету на работе. Вот только личная жизнь не складывается. Возраст — за 40 и нет близкого мужчины. Что делать? Искать не «по чину», подруги заняты своими семьями, компанию не составляют, подходящих кандидатов нет. Вся её жизнь кипит днем. Живая, активная на работе, вечером дома – она вялая, потухшая, ничего интересного, всё ни к чему, мысли о несостоятельности — у ровесников давно уже есть дети, успехами которых они хвалятся при встрече. Зачем вся эта пустая неинтересная жизнь? Почему я такая несчастная?

Поиск выхода из ситуации привел Тамару ко мне. С помощью специальных техник мы сняли «эмоциональную пену» — нагромождение эмоций, накопленных за время нахождения в переживании. Это и детские обиды, и периоды непонимания с родителями, и несостоявшаяся первая любовь, и мысли о ненужности, о потере смысла жизни. И тут с удивлением Тамара поняла, что она и не хочет создавать семью, жить по шаблону, навязанному обществом. Этот стиль жизни – с ежедневной готовкой на кухне, семейными праздниками, шумными детьми, старшим поколением, которое настаивает на определенном жизненном укладе – это все для неё чуждо и неинтересно.

И плохое настроение связано вовсе не с отсутствием мужчины в её жизни, а с тем, что образ её желаемой жизни не вписывается в привычные установленные каноны успешности.

Пришел черед создать свою модель счастья, которая привлекает, вдохновляет, дает, а не отнимает энергию жизни.
После того, как Тамара создала картину той жизни, которая ей нравится, появилась необходимость проработать её зависимость от чужого мнения, влияния.
За 4 занятия эта женщина полностью изменила свое представление о счастье.

Сейчас Тамара живет так, как ей нравится. Её стиль жизни созвучен с ее душой. Она много путешествует, открыто делится своими эмоциями, планами. Радость, которая теперь стала постоянной спутницей женщины, привлекает в её жизнь новых знакомых. У неё появились новые друзья, подруги, близкие по духу и интересам. Проснулось желание творить, возникло много новых задумок по поводу путешествий и даже планирует начать бизнес на базе своего увлечения. Жизнь наполнилась интересом, азартом, энергией.
Почему я так несчастна?
А если бы она не признала за собой право жить так, как ей хочется. Если бы продолжала «ломать» себя под шаблон, принятый в её близком окружении? Не было бы путешествий, радости и хорошего волнения от жизни, захватывающих впечатлений. Не было бы новых друзей, ведь её эмоции были спрятаны под наслоением негатива, неудачи, неверия в возможность счастья. И кто знает, во что превратилась бы жизнь Тамары, оставь она всё как было…

Для того чтобы познать счастье, важно близко узнать себя, прислушаться к своим желаниям, стремлениям, к тому, что доставляет нам истинную радость. И только так жизнь начинает радовать, и наступает гармония души.
Ведь счастливая картина жизни у каждого своя. Как часто общество вешает ярлык неуспешности на незамужнюю женщину, навязывая ей ненужные отношения и правила.

Важно определить собственные потребности, личные интересы, даже вопреки сформированному мнению окружающих о счастье.
И конечно, важно не только узнать свой стиль жизни, но и найти в себе силы изменить привычный уклад и выйти на свою дорогу к гармонии.

Прислушайтесь к себе, милые женщины! Вы неповторимы! Вы достойны своего счастья!
Почему я так несчастна?
Определите, в чем заключается именно Ваше счастье! И сделайте хотя бы шаг в этом направлении, преодолейте сомнения, страхи, неверие. Ваша душа отзовется на Ваш поступок и ответит необыкновенной легкостью и радостью. Вы поверите – счастье есть!

Ольга, Ваш тренер Душевного Равновесия

Индивидуальная работа по skype.

Написать письмо

Автор

Ольга Леонтьева

трансформационный коуч, процессор, энергопсихолог

15 комментариев

Оставить комментарий
  1. Понятия счастья настолько много, что его невозможно уложить в какое то конкретное, типа семья, любимый человек ребенок, деньги, путешествя, интересная работа, польза обществу и т д.
    Зачем вообще задавать вопросы с упоминанием есть счастье или нет? Нельзя приравнивать абстрактные понятия и притягивать к чему то одному.
    В данной истории все понятно — у человека есть работа( о ней все таки не написано -нравится или нет).
    Домой человек приходит уставший, нужно отдохнуть после работы, а не искать приключений на свою шею.
    Женщина предпочитает заниматься карьерой, но не семьей и при этом на больную голову мучит себя глупыми вопросами.
    Можно понять переживания человека после работы, если работа ему не в радость, хотя и кормит, дает средства жить.
    В таком случае есть смысл попробовать себя в семейных отношениях.
    В данном случае человеку хочется развлечься на пару часов в неделю, но это он и сам прекрасно знает, зачем куда то ходить и что то выяснять:))))))

    1. Если вы счастливы, Юля, значит вопрос не к Вам. Согласна, что счастье не ограничивается одной сферой жизни, однако для каждого человека представление о счастье – его собственное. Пример — для того, чтобы обратить внимание – а своего ли счастья мы ожидаем, так ли уж необходимо нам то, чего пока нет.

      1. Вы Тамарина подруга?
        Если да, то вопрос снимается автоматически — к Ва пришел человек, которого Вы успокоили, дали дельный совет — это правильно… Но самое важное Вы знаете человека и в курсе того, как и что сказать.
        Сейчас такое огромное количество платных советов, что у неподготовленного человека голова кругом идет:)
        Есть еще вариант, что одинокий человек платит своему психологу за то, что его просто выслушают!
        Психология — это не профессия, это знания, которыми должен обладать каждый, кто хочет быть успешным в жизни !
        Прошу прощения, что немного изменила направление дискуссии, но интернет и жизнь просто переполнены психологией «выше крыши» и везде идет более-менее навязчивая реклама услуг.

        1. Вас смущает тема рекламы услуг? Если Вам не нужна помощь, никакие предложения к Вам не относятся. Интернет, кстати, переполнен также и советами — как самостоятельно стать счастливой. Пользуйтесь на здоровье!

          1. Да, меня многое раздражает в инете — я так несчастна, что не могу найти в нем что то полезное для себя:))) — трачу время на пустоту…

  2. Новикова Валентина

    Очень хочется ответит Юлии. Юля, меня как и вас и многих из нас, тоже немного достает обилие советов и всякой рекламы. Но нельзя забывать известную поговорку : «Спрос рождает предложения». А спрос на такие советы необыкновенно велик именно в современном нам обществе. Согласна, что ко всем советам нужно относиться с осторожностью. Но и без этих советов нельзя обойтись, многим людям они очень помогают — каждому по его потребности именно благодаря выявлению его индивидуальных особенностей. Я например очень не согласна с рекомендацией данной статьи о том, что женщина может быть счастлива и без семейных отношений. Это совершенно не правильно и нарушает Божии заповеди. Счастье женщины, прежде всего, именно в семье и детях. И отсутствие семьи обязательно делает как женщину, так и мужчину глубоко несчастными. Но куда деться от того факта, что во все времена существования человечества всегда находились люди, которые по каким-то причинам не смогли этого счастья обрести.В старые времена это воспринималось с покорностью : «на все Божия воля». Кто сумел, тот находил себя в другом поприще : уходил в монастырь молиться за других людей, или в миру занимался какой-то активной деятельностью, тоже связанной с помощью своим родным и другим людям и т.п. В наше время не все уповают на Бога, но и оно ничем не отличается от прежних времен — точно также можно уйти в монастырь или на работу в детдом или хоспис, или поступить так как автор статьи посоветовала своей клиентке. Но проблема в том, что не всегда несчастливые в чем-либо люди могут найти выход самостоятельно. В том-то и дело , что они нуждаются в хорошем совете, особенно, если этот совет им дает грамотный и порядочный специалист. Раньше все шли за советом к священнику. Сейчас те, кто далеки от веры, обращаются к хорошим психологам. Конечно, должна быть доля критики к любому совету. Но если этот совет добрый, направлен на пользу и помог человеку, то что в этом плохого, это хорошо. Нужно только среди массы предложений найти того специалиста, советы которого вам подходят. Я кстати обратила внимание на последние слова Юлии, что она несчастно в том, что не может найти в Инете то, что полезно для нее. Я думаю. в этом и причина ее раздраженных комментарий : ей просто нужно продолжить свои поиски и найти того, кто сможет ей помочь. Она, видимо, тоже нуждается в хорошем совете. Не прекращайте поиски, Юля, а если не устраивают психологи, попробуйте сходить к священнику, нигде человек не получает такого умиротворения, как в Церкви.

    1. Ольга Леонтьева

      Валентина, спасибо Вам за такой подробный комментарий.
      Однако, хочу заметить, что в моем посте нет рекомендации — остаться без мужчины. Чтобы женщина нашла мужчину своей мечты, как минимум эту мечту нужно осознавать. То есть понимать, что важно для женщины. Это кстати не ограничивается только семьей и детьми. В наше время для многих женщин очень важно самоопределение. И если счастье женщины зависит только от наличия мужчины в ее жизни, то это неправильно. Женщина изначально должна быть счастлива, независимо от того, есть рядом мужчина, или нет. А когда она счастлива, наполнена жизнью, энергией, светом — тогда она может дарить этот свет, тогда и достойный мужчина появляется рядом, тогда и становится возможным семейное счастье. Если же счастье женщины зависит ТОЛЬКО от того, что с ней рядом есть мужчина, значит, она ждет, что это ОН её наполнит силой, энергией, жизнью. Согласитесь, что немногие мужчины готовы на такие «жертвы». Хотя, конечно, случаи в жизни встречаются всякие.
      Мысль, которую я хотела донести до женщин — Дорогие, не ждите, когда кто-то сделает Вас счастливой, станьте счастливой сами.

  3. не вижу никакого смысла рассказывать всем на свете о том что ты несчастна никому нет до тебя дела в этом мире все так ох-но плохо что всем на тебя плевать!!!

    1. Все пишут о несчастной любви…У меня все благополучно .Муж, дети всё есть ,но я постоянно плачу. Неправильно жить в придуманном мире. Прорабатывай не прорабатывай, а внутренний дискомфорт с годами вырвется наружу. Нас учат создавать иллюзию счастья. Но это лишь иллюзия.

      1. Ольга Леонтьева

        Дорогая Ольга! А зачем Вы живете в придуманном мире? Есть мир реальный, где много интересного, прекрасного и приятного. Живите в нем. Замечайте то, что есть хорошего, то что нравится. Конечно, внутренний дискомфорт вырвется — это закон жизни. Сколько не заполняй сосуд, рано или поздно он заполнится целиком. Проработка дискомфорта заключается вовсе не в том, чтобы создать иллюзию, а в том, чтобы увидеть другую, положительную и тоже реальную сторону события, новые возможности, получить новый опыт, который помогает стать счастливее. Освободить сосуд Души от дискомфорта и заполнить его комфортом — это реальный путь к счастью. И по нему идут очень многие.

    2. Ольга Леонтьева

      Анна, рассказывать, что Вам плохо людям, которым на Вас наплевать, конечно, нет смысла. Но в мире очень много разных людей. Есть люди, которые хорошо себя чувствуют, они могут поделится тем, как это им удается. Если Вы послушаете кого-то, кому тоже плохо, возможно найдете вместе способ изменить вашу ситуацию. В конце концов, есть специалисты (психологи, психотерапевты, коучи), профессия которых помогать вам, тем, кому плохо. Они выслушают, помогут найти ответ, помогут сделать первые шаги к улучшению вашего самочувствия и вашей жизни, поддержат на этом пути. Главное — не опускать руки, а захотеть улучшить свое состояние и выход обязательно найдется.

  4. Почему некоторые женщины рождаются женщинами сразу, вместе с пониманием женской роли, с женской мудростью и женской хитростью ? А многие глупы и наивны и платят разбитыми жизнями и отсутствием счастья за приобретенные ( слишком поздно !!!) жизненный опыт и понимание своей роли в этом странном мире?

    1. Ольга Леонтьева

      Мы все приходим в этот мир научиться чему-то важному, ценному, тому -чего еще не умеем, не знаем. Те женщины, кто владеет своей женской силой, научились этому в прошлой жизни, или впитали эти навыки на интуитивном уровне от женщин своего рода. Это значит, что в их жизни есть другие задачи, другие темы, где они могут развиваться. Это значит, что в другой сфере их жизни может быть не так благополучно, или у них есть задача поднять мастерство владения женской энергией на более высокий уровень.
      Женщины, задача которых в этой жизни научиться управлять своей женской сутью, рано или поздно пройдут этот путь — кто-то за короткое время, кому-то потребуется не одна жизнь. Понять себя и свою роль можно методом проб и ошибок, такой путь более длительный. А можно сознательно заниматься самопознанием, находить контакт со своим глубинным «Я» — это более короткий путь. И каждый из нас выбирает свой путь сам.

  5. Я материально благополучная, я счастлива как мама, как дочь, как сестра, как подруга, как мама, как специалист на работе, но я несчастна и одинока, как женщина. Когда я осталась одна беременная двойней — я запретила себе даже думать о мужчинах и о сексе, стала внушать, что я и так счастлива. И даже поверила в это и была счастлива, но…. Посвятив своим детям почти одиннадцать лет, признаюсь себе, что всё-таки я не совсем счастлива, я кто угодно, только не женщина. Очень хочется и самой любить и быть любимой и нужной, а я всегда одна, перед всеми жизненными трудностями — одна, я стараюсь заботиться о детях, родителях, друзьях, но обо мне никто не заботиться, все считают меня сильной, говорят что у меня внутри металлический стержень, но это не так — я очень слабая, беззащитная, наверное даже испуганная. Всегда в одиночестве плАчу. Я это всё говорю к тому, что если женщина чувствует, что для полного счастья не хватает ей только мужчины — ненадолго ей говорить, что это ненормально — это естественно, и ненадо учить её заменять нехватку мужской любви чем то другим (путешествиями, работой…) лучше научите, как Ей в этой сфере жизни навести порядок.

    1. Ольга Леонтьева

      Уважаемая Линда, научить кого-то можно лишь тогда, когда этот кто-то готов учиться. Если Вам для счастья не хватает мужчины, его любви, поддержки, то именно к этому и нужно стремиться. Конкретно Вам я не советую размениваться на другие цели. Но слезами в одиночестве мужчину своей жизни привлечь невозможно.
      Как уже обсуждали в комментариях, в интернете множество советов как найти своего мужчину. Если Вы хотите получить помощь в этом вопросе именно от меня, обращайтесь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *