Как заработать много и с удовольствием?

Этот вопрос очень актуален сегодня для многих! А для вас? Каких только способов не предлагается в интернете для его решения — от всевозможных форексов и лохотронов до партнерок и создания собственных инфопродуктов.       Как определить, какой из путей ваш? Какой способ реально принесет доход, а какой настоящее «разводилово»? Как бы не казалось все […]

Целительное искусство

se_i

восстановить душевную гармонию, избавиться от депрессии, снять стресс возможно не только с помощью психолога, но и посредством создания художественного образа. Се-и для этого подходит как нельзя кстати.

Как сделать выбор и не ошибиться?

Друзья, тема этого поста — вера в себя. Вспомните моменты, когда вам приходится выбирать между вашими желаниями, стремлениям и другим полюсом — чувством долга, правилами, ожиданиями, моралью, законом. Уверена, что такие ситуации нередко встречаются в вашей жизни, как, впрочем, и в моей. Выбор может быть и: между работой и отдыхом, между сделать или не сделать, […]

Эффективная технология нейтрализации стресса

регулярное использование осознанного сна помогает устранить вегетативные симптомы высокой тревожности — головную боль, головокружение, боль в груди, учащённое сердцебиение, повышенную потливость, боли в животе. Йога-нидра была использована, чтобы помочь справиться с посттравматическим стрессовым расстройством

Как Юля избавилась от страха «привидений».

Страхи неизвестно чего, то что моя клиентка назвала страхами привидений — вполне осязаемые и неприятные чувства. От таких страхов легко избавиться, и несмотря на это, многие люди живут с такими страхами годами и испытывают тревогу и нервозность долгое время.

Как сделать наступающий год более счастливым?

До нового 2017 года остается всего 10 дней. Хотелось бы, чтобы приходящий год стал более счастливым и успешным? Для этого стоит осознать свои сильные качества и обратить внимание на слабые, чтобы распорядиться ими в свою пользу. Предлагаю вам доступную технику, которая поможет вам осознать сильные и слабые стороны личности. Опереться в вашем настоящем на сильные […]

То, что вы хотели спросить…

Привет, друзья! На ресурсе pobedimstress.info появились ответы по часто возникающим темам. Опубликованы ответы на некоторые вопросы, которые вы задавали в письмах, в личной беседе, по телефону. Ответы будут дополняться, поэтому добавьте страницу в закладки, если тема вас интересует. Как изменить автоматические поступки? Как научиться быть уверенной? Как полюбить себя? Как стать добрее? Как вернуть жизненную […]

Каким будет ваш следующий год?

Очередной год подходит к концу. Что удалось вам сделать в уходящем году? Чем можете гордиться? Что вспоминаете с теплотой и радостью? С каким настроением ожидаете наступления следующего года?    Позитивные ответы говорят о вашем душевном благополучии. Действительно, если мы вспоминаем ушедшее время с благодарностью и удовлетворением, если ожидаем новых свершений и благополучия, значит всё в […]

Как создать лучшее будущее

Что такое будущее? Как избежать неприятных ситуаций в будущем? Как создать такое будущее, которое будет радовать, вдохновлять, придавать энергии? Наше будущее в какой-то мере определено и в какой-то мере является непредсказуемой вероятностью. Будущее строится на основе прошлых и сегодняшних событий. Можно охарактеризовать будущее — как слепок, как результат того, что уже произошло и того, что […]

Принцип непредсказуемости результата

Как часто ваши ожидания не совпадают с реальностью? Это вопрос очень актуален при работе с ведущим, коучем, психологом, тренером. Какие ожидания реальны, а какие обещания специалистов и гуру от психологии — только маркетинговые ходы?   Ваши ожидания могут не совпадать с реальными результатами в силу недостаточного понимания процесса работы с проблемой. Оставим в стороне некомпетентных […]

Как не обмануться при обращении к специалисту

Кто только не критикует работу современных психологов, коучей или тренеров. Это понятно, так как всё больше людей задумываются о помощи этих специалистов, всё больше участвуют в тренингах, индивидуальных программах и работе с коучем. При этом не все получают желаемый результат. Этот пост — размышления на тему о якобы «неудачных сессиях»  и «неважных специалистах». В любом деле […]

Что делать, если вы уже заболели?

Вы познакомились с законами Новой Германской Медицины, с позиции которой все заболевания нашего тела — это биологические программы в ответ на психологический стресс. Как обычно, теория вещь интересная, но что же делать реально в том случае, если болезнь все же захватила ваше тело? Шаг 1 : Самое первое правило — не паниковать! Помнить, что болезнь […]

От стресса к счастью! © 2009-2015